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昨夜のGoing!
亀梨和也の140キロプロジェクト企画
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今回はスワローズのユニフォームを着て
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小川泰弘の元へ
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150キロを投げる小川に球速アップの練習法を教わりに
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身長はほとんど同じだが、当然球速には大きな差が
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亀梨は小川の足に注目
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今では150キロを投げる小川だが
最初から速かったというわけではないらしい
小学校3年から野球を始め、ピッチャーを始めたのが5年生
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当時の球速は90キロ
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中学生で120キロ
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実家の庭で毎日壁当てをして練習していた小川、そこには穴が
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高校生になった小川、しかしその頃も球速は130キロ前半でコントロールで勝負していたという
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そして大学に入り、一気に147キロまで球速が増したという
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わずか1年で球速が15キロアップした小川
その時行っていた練習が
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毎日続けていた股割り
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亀梨も股割りに挑戦するが
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股割りがどう球速アップにつながるのか?
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股関節を軟らかくすることによって体重移動がスムーズにできるようになり、それが球速の劇的なアップにつながったという
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さらに重要なポイントと考えているのが軸足
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軸足に体重をうまく乗せるための秘密の練習法が「耳?」らしいのだが
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続きは来週放送のようです
カネやんも股割りしてたらしいし、やっぱ肝は下半身やね
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